本日15日（火）はCCJカポエイラ福岡支部 大橋教室2回目の稽古です。
初回体験は無料とさせていただいております。西鉄大橋駅徒歩1分のスタジオですので、お近くの方は当日飛び込みでも構いませんので、動きやすい格好をお持ちになって頂ければ参加可能です。
19：15ドアオープン
19：30スタート
21：00終了
21：15クローズ
見学も気軽にお越しください。
とてもきれいなスタジオで、鏡張りのバレエスタジオですので、動きの確認にもってこいです。
稽古内容は
19：30～体操、柔軟運動
19：50～基本動作
20：10～蹴り技
20：20～回転蹴り
20：35～簡単な二人組
20：45～簡単なゲーム
21：00終了
参加者のレベルにより内容が変更になる場合があります。ご了承ください。
昨日の月曜日
藤崎駅前にあります早良区役所横のももちパレス柔道場にて個人練習をしてきました。
空いている時間を有効に活用し、個人レッスンなども今後開催していく予定でします。
お近くの方でご希望の方がいましたらご相談ください。
カポエイラのアクロバットの稽古もレベルに合わせて指導いたします。
経験者の方でも一度ご相談頂ければと思います。